NAD⁺ (نيكوتيناميد أدينين ثنائي النوكليوتيد) هو إنزيم مساعد أساسي موجود في جميع الخلايا الحية تقريبًا، ويُشار إليه غالبًا باسم "الجزيء الأساسي لحيوية الخلايا". يؤدي أدوارًا متعددة في جسم الإنسان، فهو ناقل للطاقة، وحارس للاستقرار الجيني، وحامٍ لوظائف الخلايا، مما يجعله أساسيًا للحفاظ على الصحة وتأخير الشيخوخة.
في عملية استقلاب الطاقة، يُسهّل NAD⁺ تحويل الطعام إلى طاقة قابلة للاستخدام. عند تحلل الكربوهيدرات والدهون والبروتينات داخل الخلايا، يعمل NAD⁺ كناقل للإلكترونات، ناقلاً الطاقة إلى الميتوكوندريا لتحفيز إنتاج ATP. يُعد ATP بمثابة "الوقود" للأنشطة الخلوية، مُغذياً جميع جوانب الحياة. بدون كمية كافية من NAD⁺، ينخفض إنتاج الطاقة الخلوية، مما يؤدي إلى انخفاض الحيوية والقدرة الوظيفية العامة.
إلى جانب استقلاب الطاقة، يلعب NAD⁺ دورًا رئيسيًا في إصلاح الحمض النووي واستقرار الجينوم. تتعرض الخلايا باستمرار لتلف الحمض النووي الناتج عن العوامل البيئية والنواتج الأيضية الثانوية، ويُنشّط NAD⁺ إنزيمات الإصلاح لتصحيح هذه الأخطاء. كما يُنشّط السيرتوينات، وهي عائلة بروتينات مرتبطة بطول العمر ووظيفة الميتوكوندريا والتوازن الأيضي. وبالتالي، فإن NAD⁺ ليس ضروريًا للحفاظ على الصحة فحسب، بل هو أيضًا محور رئيسي في أبحاث مكافحة الشيخوخة.
يُعد NAD⁺ ضروريًا أيضًا للاستجابة للإجهاد الخلوي وحماية الجهاز العصبي. أثناء الإجهاد التأكسدي أو الالتهاب، يُساعد NAD⁺ على تنظيم الإشارات الخلوية وتوازن الأيونات للحفاظ على التوازن الداخلي. في الجهاز العصبي، يدعم صحة الميتوكوندريا، ويُقلل الضرر التأكسدي للخلايا العصبية، ويُساعد على تأخير ظهور وتطور الأمراض العصبية التنكسية.
ومع ذلك، تنخفض مستويات NAD⁺ بشكل طبيعي مع التقدم في السن. ويرتبط هذا الانخفاض بانخفاض إنتاج الطاقة، وضعف إصلاح الحمض النووي، وزيادة الالتهاب، وتدهور الوظائف العصبية، وجميعها علامات مميزة للشيخوخة والأمراض المزمنة. لذلك، أصبح الحفاظ على مستويات NAD⁺ أو تعزيزها محورًا رئيسيًا في أبحاث إدارة الصحة الحديثة وطول العمر. ويستكشف العلماء المكملات الغذائية التي تحتوي على سلائف NAD⁺ مثل NMN أو NR، بالإضافة إلى تدخلات نمط الحياة، للحفاظ على مستويات NAD⁺، وتعزيز الحيوية، وتحسين الصحة العامة.
وقت النشر: ٢٠ أغسطس ٢٠٢٥